Nutrition and exercise behaviors with internet addiction: the case of Central Anatolia, Turkey

Abstract

This study was conducted to determine the relationship between internet addiction with nutrition and exercise behaviors of university students. This descriptive study was conducted between 20.11.2021 and 20.12.2021 in a Health Sciences Faculty in the Central Anatolian Region of Turkey. The study was completed with 597 university students, reaching 82% of the universe. The data of the study "Information Form", "Internet Addiction Test" and "Nutrition Exercise Behavior Scale" were used. Sperman correlation analysis was used to evaluate the data. The mean age of the students was 20.08±1.06 years, the mean BMI was 21.82±3.10 kg/m2, and 84.8% of them were women. The students' total Nutrition Exercise Behavior Scale mean score was 131.13±18.76 and the Internet Addiction Test mean score was 30.04±10.57. There was a weak positive correlation between the nutrition exercise behavior scale and the internet addiction test mean score (p<0.001). As students' internet addiction increases, psychological eating behavior and unhealthy nutrition exercise behavior increase. It can be suggested that mobile applications or online courses that will support university students in healthy nutrition be given as elective courses.

Bu çalışma, üniversite öğrencilerinin internet bağımlılığı ile beslenme ve egzersiz davranışları arasındaki ilişkinin belirlenmesi amacıyla yapıldı. Tanımlayıcı tipteki bu çalışma, 20.11.2021-20.12.2021 tarihleri arasında Türkiye’de Orta Anadolu Bölgesinde bulunan bir Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde yapıldı. Çalışmada evrenin %82’sine ulaşılarak, 597 üniversite öğrencinin katılımı ile tamamlandı. Araştırmanın verileri “Bilgi Formu”, “İnternet Bağımlılık Testi” ve “Beslenme Egzersiz Davranış Ölçeği” kullanıldı. Verilerin değerlendirilmesinde Sperman korelasyon analizi kullanıldı. Katılan öğrencilerin yaş ortalamasının 20.08±1.06 yıl, BKI ortalamasının 21.82±3.10 kg/m2, %84.8’inin kız olduğu saptandı. Öğrencilerin toplam Beslenme Egzersiz Davranış Ölçeği puan ortalaması 131.13±18.76 ve İnternet Bağımlılık Testi puan ortalaması 30.04±10.57’dir. Beslenme egzersiz davranış ölçeği ile internet bağımlılığı testi puan ortalamaları arasında pozitif yönde zayıf düzeyde bir ilişki vardır (p<0.001). Öğrencilerin internet bağımlılığı arttıkça psikolojik yeme davranışı ve sağlıksız beslenme egzersiz davranışı artmaktadır. Üniversite öğrencilerini sağlıklı beslenme konusunda destekleyecek mobil uygulama ya da online derslerin seçmeli ders olarak verilmesi önerilir.